Individuální koučink a ericksonovská hypnóza v Čestlicích u Prahy.
AURA Care je klidný a bezpečný prostor pro chvíle, kdy potřebujete změnu, zastavení nebo nový směr.
Individuální koučink • podpůrné rozhovory • hypnotická práce
Úvodní rozhovor 30 minut zdarma
Co teď? Hledání směru, který bude skutečně váš.
Některé životní kapitoly končí, i když jsme si jejich konec nevybraly. Jindy jsme to naopak my, kdo cítí, že je čas něco opustit.
Rozchod, rozvod, změna práce, odchod dětí z domova nebo jiné velké rozhodnutí může přinést úlevu, ale zároveň strach a nejistotu. Najednou stojíte před otázkou: Co teď?
Nový začátek nemusí znamenat, že okamžitě víte, kam jdete. Může být obdobím, ve kterém si znovu ujasníte, co chcete, co už ve svém životě nechcete a co si přejete vytvořit jinak. V AURA Care vás podpoříme v hledání dalšího směru tak, aby byl skutečně váš.
Nový začátek nemusí být jasný hned. Stačí udělat první krok.
Někdy nepotřebujeme radu. Potřebujeme správnou otázku.
Důležitá životní rozhodnutí
Změna a nový směr
Hranice a sebejistota
Vztahy a opakující se situace
Návrat k vlastním potřebám
Individuální koučink v Čestlicích u Prahy
Koučink není o tom, že vám někdo říká, co máte dělat. Je to strukturovaný rozhovor, který vám pomáhá získat odstup, lépe porozumět vlastní situaci, objevit nové možnosti a proměnit rozhodnutí v konkrétní kroky.
V AURA Care nabízíme individuální koučink v Čestlicích u Prahy, zaměřený na životní změny, důležitá rozhodnutí, vztahy, sebevědomí a hledání vlastní cesty. Setkání probíhají osobně v klidném a diskrétním prostředí, případně také online.
Když nestačí o změně jen přemýšlet.
Ericksonovská a relaxační hypnóza v Čestlicích u Prahy
Hypnóza je přirozený stav soustředěné pozornosti, při kterém se můžeme více zaměřit na své vnitřní prožitky, představy a možnosti. Hypnotická práce vytváří prostor pro práci s emocemi, návyky a zažitými vzorci chování. Klient zůstává při vědomí, vnímá, může komunikovat a zachovává si kontrolu.
V AURA Care nabízíme individuální hypnotickou práci zaměřenou na zvládání stresu, změnu nežádoucích návyků, posilování sebedůvěry a osobní rozvoj.
Setkání probíhají v klidném a diskrétním prostředí v Čestlicích u Prahy.
Když chcete něco změnit, ale samotné rozhodnutí nestačí.
Někdy rozumem přesně víme, co bychom chtěli jinak. Přesto se vracíme ke stejným návykům, pocitům nebo reakcím. Hypnóza může být jednou z cest, jak s těmito vzorci pracovat a postupně objevovat nové možnosti.
Někdy přicházíme s konkrétním problémem, který chceme změnit. Jindy nás přivádí touha lépe poznat sami sebe, rozvíjet své schopnosti nebo objevit nové možnosti. Hypnóza může nabídnout prostor pro obojí.
Hypnotická práce je otevřená ženám i mužům. Každé setkání přizpůsobuji konkrétnímu člověku, jeho potřebám a možnostem
Jsme průvodkyněmi, ne lidmi, kteří vám budou říkat, jak máte žít.
Věříme, že každý člověk má mnoho odpovědí v sobě. Někdy ale potřebujeme bezpečný prostor, správnou otázku nebo jiný úhel pohledu, abychom je mohli slyšet.
Bc. Jitka Tichá
Speciální pedagožka, logopedka a certifikovaná koučka. Studentka magisterského oboru psychologie, ve výcviku v intersystémové terapii a systemických konstelacích.
Speciální pedagožka, logopedka a certifikovaná koučka s téměř 20 lety zkušeností s dětmi a jejich rodinami. Zakladatelka AURA Care.
→ Přečíst více o Jitce
Mgr. Hana Mánek Fechtnerová
Vystudovala jsem diplomacii a ekonomii. Profesně se dlouhodobě pohybuji ve zdravotnictví, kde vedu zdravotnická zařízení a tým více než 40 odborníků.
Manažerka, certifikovaná koučka a hypnotizérka. Zakladatelka AURA Care.
→ Přečíst více o Haně
Jmenuji se Jitka.
Speciální pedagožka, logopedka a certifikovaná koučka. Studentka magisterského oboru psychologie, ve výcviku v intersystémové terapii a systemických konstelacích.
Téměř 20 let pracuji s dětmi a jejich rodinami. Právě tato zkušenost mě postupně přivedla nejen k dětem, ale stále více také k jejich maminkám a k tématům, která ženy v různých životních obdobích řeší.
Blízká je mi práce se ženami, které se v každodenní péči o druhé trochu ztratily samy sobě. Se ženami, které řeší sebevědomí, vlastní hodnotu, vztahy, hranice, mateřství nebo náročné životní změny a chtějí znovu najít větší jistotu samy v sobě.
Sama jsem matkou dvou dětí a prošla jsem si i těžkými životními zkušenostmi, včetně ztráty dítěte v těhotenství. Vím, že život ani mateřství nemusí vždy vypadat tak, jak je prezentujeme navenek.
Právě propojení odborného vzdělání, téměř dvaceti let práce s rodinami a vlastní životní zkušenosti mě přivedlo k vytvoření AURA Care – místa, kde žena může být sama sebou, znovu objevit svou hodnotu a postupně se vrátit k sobě.
Jmenuji se Hanka.
Vystudovala jsem diplomacii a ekonomii a většinu svého profesního života se pohybuji ve zdravotnictví. Vedu zdravotnická zařízení a tým čtyřiceti zdravotnických profesionálů.
Moje práce je spojena s velkou odpovědností, každodenním rozhodováním, komunikací a vedením lidí. Za ty roky jsem poznala mnoho různých osobností, životních příběhů i náročných situací. A stále více mě zajímalo nejen to, co lidé dělají, ale především proč to dělají. Proč někdy opakujeme stejné chyby, proč se držíme návyků, které nám neprospívají, a proč může být tak obtížné něco změnit, i když opravdu chceme.
„Postupně jsem tak vedle své profesní dráhy začala objevovat další oblast, která mě stále více přitahovala – možnosti lidské mysli, koučování a hypnózu."
Blízký je mi zejména ericksonovský přístup k hypnóze, který nevnímá člověka jako někoho, koho je potřeba napravovat. Vychází z respektu k jeho individualitě, zkušenostem a schopnostem. Věřím, že v sobě často máme mnohem více možností, než si v danou chvíli uvědomujeme.
V AURA Care bych chtěla nabídnout prostor, kde není potřeba nic předstírat, nikomu nic dokazovat ani mít na všechno okamžitou odpověď. Prostor, ve kterém se můžeme společně zaměřit na to, co byste chtěli změnit, a hledat cestu, která bude vyhovovat právě vám.
A mimo práci? Jsem manželka, máma dvou dětí a součást domácnosti, ve které mají své nezastupitelné místo také kočky. Vím tedy, že skutečný život není jen o plánech, cílech a správných rozhodnutích. Někdy je také o chaosu, únavě, hledání rovnováhy a schopnosti zastavit se.
Možná právě proto je mi blízký přístup, který nesoudí, netlačí a respektuje, že každý člověk má svou vlastní cestu.
Vzdělání a profesní zkušenosti
Vysokoškolské vzdělání v oblasti diplomacie a ekonomie. Dlouholetá praxe ve vedení zdravotnických zařízení a týmů. Absolvované vzdělávání v koučování a relaxační hypnóze, doplněné řadou komunikačních a manažerských kurzů.
Další odborné vzdělávání: ericksonovská hypnóza – dokončení výcviku v lednu 2027.
AURA Care — klidný a bezpečný prostor pro ženy, které hledají cestu dál.
Firma: AuraCare Clinic s.r.o. • IČO: 30115124 • E-mail: info@auracareclinic.cz • Telefon: 603 279 951
Když se život změní, je čas najít cestu k sobě.